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全球車業寒冬 賓士母企業奧迪大裁員
全球車市迎來寒冬，德國各大車商陸續宣布裁員，賓士的母公司戴姆勒集團宣布裁1萬人，福斯汽車集團旗下的奢華品牌奧迪，則要削減9500個工作機會，全球汽車產業未來幾年恐怕將裁掉數萬人；車廠把淘汰傳統汽車工人的錢，用在投資電動車，電池和自駕科技上，試圖追趕上乾淨能源的趨勢，也刺激車市，但在這之前全球車廠正面臨痛苦的轉型期。
全球汽車業不景氣，指標性汽車生產大國德國，各大車廠陸續宣布大裁員。
德國汽車工業協會VDA總裁 Bernhard Mattes：「2019年，我們估計家電購買優惠(德國車業員工)將減少到剩下83萬4千人，這個趨勢到2020還會更糟。」
賓士的母公司戴姆勒集團宣布，要裁減全球高達1萬個工作機會，目標是要在2022年底前省下15億美元的人事費；供應商德國馬牌輪胎及照明公司歐司朗，因此也不得不減少人力。
美國記者：「戴姆勒表示這樣的動盪是有必要的，因為產業正在面臨史上最大的轉變。」
奧迪汽車更早開始瘦身計畫，2025年前要減去10%的人力，砍掉9500個工作機會，傳統車業工人大量失業，全球車商正面臨痛苦的轉型期。
德國IFO經濟研究院總裁 CLEMENS FUEST：「德國處於一個複雜的轉型階段，不清楚燃油汽車未2019年最新款來走勢如何，車商們只知道，需要生產更多的電動車，以及發展新駕駛科技，這是產業上很大的轉變，在德國汽車產業中，十分之一的工作都依賴燃油引擎。」
各大車商的電動車部門加速發展，美國通用汽車宣布與南韓LG化學合作，在俄亥俄州打造全球最大規模之一的電動車電池工廠，兩家公司傾注20億美元共建相關部門。
美國記者：「這項合作預計將創造超過1100個工作機會。」
奧迪的母公司福斯集團(Volkswagen Group)也打算投資600億歐元，到電動車、油電混合車及數位部門，將帶來2000個新的職務，環保能源車種的競爭是越來越激烈。
福斯汽車執行長 迪斯：「車子電氣化不是賭博，在福斯汽車這是一個策略，有完整的配套計畫。」
由於全限時優惠球最大車市中國對新車需求減緩，加上共享車相關服務普及，以及英國脫歐和中美貿易戰的影響，車市一蹶不振，2019全球車市減少410萬輛，下降5%，比10年前的金融危機還要更糟。
德國IFO經濟研究院總裁 CLEMENS FUEST：「美國和中國之間的貿易戰爭，似乎有冷卻下來的跡象，問題是你永遠不知道川普的下一步是什麼，如果彈劾的施壓增加，他可能又會利用利貿易戰爭來轉移焦點，牽涉到新關稅。」
新車賣不掉，南韓三大車商含淚年終大促銷，打出從未見過的高折扣，雷諾三星汽車最代表性的中型車款，最高減價達500萬韓元(NT14萬)。
消費者：「車子的價格越來越便宜，比起他牌的車子，便宜了三或四百萬韓元(11萬台幣)。」
韓國通用汽車也流血降價，主力轎車Malibu降幅15%，是今年最高；雙龍汽車除了減去3.5%的消費稅，折扣上看10%。
雷諾三星汽車分店店長：「我們提供的折扣價，比起過去一般的情況高得多，超過兩倍以上的折扣。」
三間中型車商的工廠使用率也都下降，韓國GM降到50%以下，預計今年南韓國內汽車整體產量只剩400萬台，創10年新低，迎來車市寒冬。
不忌口！身體產生慢性發炎反應 醫師：注意飲食攝取
很多人認為吃甜食是一種療癒，也有不少民眾偏好吃醃燻食品或者是餅乾蛋糕等食物，真的要注意可別吃太多，經常對於這一類食物不忌口的人，容易導致身體發炎指數升高，出現慢性發炎反應！
健康醫藥記者蔣志偉：「如果您愛吃油炸食物，甚至吃甜食時候不忌口，喝飲料時候一定要加糖的話，真的要特別注意，因為這樣的飲食方式，長期下來會導致你的身體，出現慢性發炎反應，而事實上往往身體發炎，很多人都不知信用卡購物回饋道，通常都是在健康檢查之後，發現才得知的，事實上如果讓你的身體，長期發炎下去的話，未來罹癌機率風險，將大幅提高。」
真的是擋不了，甜點的誘惑，餅乾蛋糕甚至是抹茶巧克力，只要一看到就食慾大開，一口接一口停不下來，年過40歲的陳小姐，愛吃西式甜點，最近健康檢査結果發現，膽固醇有偏高跡象，身體出現慢性發炎。
民眾陳小姐：「每天時間那麼緊湊，看到這個甜食真的是欲罷不能，每次下了斑之候回到家，覺得好像看到甜食，黑糖珍珠奶茶，然後鹹酥雞這些東西，看到似乎好像就是食指大動。」
其實糖是目前最常見的食品添加物。
像是糖果、軟糖、蛋糕，其實添加了不少糖，攝取太多的口糖也會導致身體發炎指數升高。
林口長庚營養師陳昕玟：「吃高油跟高糖的食品，身體可能會開始就是變胖，那肥胖這件事情，本身就是一個慢性發炎，反應的一個指標。」
日常生活當中的食物，像是香腸、火腿、培根、臘肉、肉乾，因為是加工肉類食品，含有飽和脂肪酸，會升高膽固醇，增加動脈粥狀硬化風險，導致身體出現慢性發炎反應。
法國研究指出，飲食中若有加工食品比例每增加10%，死亡風險增加14%。
林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「如果可以的話，就盡量攝取比較天然的含糖食物，像水果水果裡面的果糖，或是牛奶裡消耗品 面的乳糖，都是比較健康的糖類。」
健康醫藥記者蔣志偉：「現代人飲食不忌口，往往身體出現了發炎反應，反而不知道，但要如何避免身體出現發炎的情況，其實每天睡眠七個小時非常重要，在這七小時之中，要有90分鐘深度睡眠，而事實上運動也是很重要的，每周平均運動三次，每一次的活動購買特價運動，盡量讓自己流汗，在飲食部分盡量多攝取原型食物，事實上只要做到這些步驟的話，就能夠避免，你的身體出現慢性發炎反應。」
人體發炎其實是身體免疫防禦的一個過程，但是當發炎如果忽略不處理，發炎因子會隨著血液循環流遍全身，變成慢性炎症。
聖諦亞健康管理功能醫學營養師許睿涵：「健康管理它最主要其實就是，要矯正我們生活習慣，其實疾病就是一個生活習慣累積病，現在大部分所謂食物越來越加工時候，它的營養素越降越低，所以我們要改回，吃回原型食物。」
林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「高糖飲食又是精緻的高糖飲食，很容易導致身體發炎細胞，分泌各種物質，這個一般來說身體是不會有感覺的。」
醫師提醒高糖食品，若攝取太多會引起「胰島素阻抗」，引發糖尿病，改善身體發炎，先從飲食開始多攝取薑黃粉、堅果核桃、洋蔥大蒜、以及協助腸道排毒水溶性纖維，像是木耳、海帶等，唯有正確飲食，才能改善身體發炎情況。
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