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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英工黨黨魁柯賓 70歲高齡挑戰首相大位
英國工黨黨魁柯賓1949年出生，目前高齡70歲，比起55歲的現任首相強生大了不止一輪。如果工黨在12日下議院選舉取得多數席次，柯賓將成為英國史上最年長的初任首推薦最省錢的購物商城相。
根據大選前「最後星期天」公布的15份民調，保守黨目前領先工黨約6個百分點至15個百分點，如果最佳情況成真，15個百分點當然可以讓保守黨穩操勝算，但6個百分點就變數多多，柯賓（Jeremy Corbyn）依舊有機會前進唐寧街10號。
柯賓自2015年擔任工黨黨魁以來，率領工黨打過2017年選戰，對抗當時保守黨黨魁梅伊（Theresa May），現在又對上強生（Boris Johnson），距離唐寧街再度只有一步之遙。
眾所周知，強生是個充滿爭議性的人物，但柯賓也不遑多讓。
柯賓推崇社會主義、反對君主立憲。當上黨魁後，柯賓只要出席和大英帝國過往相關的行程，一舉一動都會被放大檢視。包括每年的國殤紀念日（Remembrance Day），以及有英國女王伊麗莎白二世出席的場合，確實也被逮到幾次他不限量商品願意對女王鞠躬的畫面。
柯賓當然可以有個人立場，但身為一黨之首，這樣的做法對黨不見得有利，柯賓也體認到這一點，儘量減少和王室對立。不過，想要挽回大眾好感度的柯賓最近卻踢到了鐵板。
近期在英國獨立電視台（ITV）的一場訪問中，柯賓被問到耶誕節的家族傳統。對於許多英國家庭而言，耶誕節就是要看女王的耶誕演說。主持人詢問柯賓家裡是否會收看，柯賓起初說有時候會看，但他顯然以為演說時間是在早上，主持人之後提醒他，每年的女王耶誕演說都是在下午3時播出，揭穿他的小謊言。柯賓則是辯稱，他家在耶誕節其實不太看電視。
不過，相較於柯賓近來被揭穿的另一則過往，謊稱收看女王耶誕演說根本無傷大雅。
柯賓和前愛爾蘭共和軍（IR本周刷卡優惠A）麥勞克林（Gerard McLaughlin）之間的交情最近浮出檯面。麥勞克林因為持有製造炸彈的材料而入獄4年，1983年出獄後，柯賓安排麥勞克林和未婚妻在倫敦落腳，替他們插隊1萬2000人的排隊名單，在沒有子女要撫養、健康無虞，甚至不是當地居民的情況下住進一處國宅。麥勞克林還曾稱柯賓是他的「好友」。
工黨在這次大選支持度表現差強人意，柯賓對於選民而言不討喜是原因之一。自從柯賓就任以來，他一直被批評帶領工黨走向極左路線，逼走黨內的溫和派選民。
近幾年來，工黨內部發生反猶太主義問題，柯賓雖然數度致歉，但他的消極態度讓猶太社群不滿，許多人指責柯賓任憑反猶太的「毒藥」在工黨中流竄。部分猶太社群領袖，以及憂心柯賓曾與恐怖分子為友的選民，更是在這次大選喊出ABC（anyone but Corbyn）「誰都好，就是不要柯賓」。
儘管工黨一直受到年輕選民的支持，但面臨部分社群的抵制，加上部分選民不願支持由柯賓領導的工黨，正負相抵下是否足以讓柯賓登上首相大位，仍是未知數。（中央社）
缺也不可、吃過量又超標 極重要營養元素就是它
您知道碘是人體非常需要的礦物質，它能調節代謝甚至是生殖功能和心智發展，現在很多人加鹽卻不要碘，就怕碘攝取過多，但也不能完全缺碘的情況，因此醫師建議除了要適量之外，更重要的是如果長期不重視碘的攝取對健康將會有一定程度影響！
健康醫藥記者蔣志偉：「碘是維持人體甲狀腺，最重要的營養素，而事實上現在很多人在烹煮的時候，都會大量的加入海鹽甚至是大量的攝取，關鍵就在於認為海鹽它比較貴，而且吃起來比較健康，如果你有這樣的觀念的話可就錯了，因為長期下來會導致你的碘缺乏，引發身體疲憊，甚至是甲狀腺腫大，還會讓你代謝變差容易居家用品變得肥胖。」
注重飲食更重視眼前自己烹煮的美味菜色，30歲的鄭小姐，過去在飲食烹調上，重視鹽分攝取，偏好吃海鹽這一灑儘管量不多，但天天吃沒有含碘的海鹽，會導致體內缺碘。更無法在天然飲食中攝取足夠的碘，長期下來會出現碘營養不足的情況，只會越來越嚴重。
鄭小姐：「健康檢查其實有發現說甲狀腺的問題，就是甲狀腺肥大，或什麼的然後才知道說，其實自己身體是缺碘。」
日常食鹽絕大多數，並非是海鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，也有不少礦物質。
很多民眾吃牛排，不是搭配調味醬，多數人會搭配海鹽來吃，往往忽略碘的攝取，尤其碘元素是人體與熱量成正比的營養素，每一百大卡就需要5微克的碘。
深入探討人需要多少碘，根據國人膳食營養素參考攝取量，建議19歲以上成人一天需要量為140微克，如果是孕婦的話必須再加60微克，也就是說要達到200微克的需要量。
營養師許睿涵：「碘吃太多會導致甲狀腺疾病，但其實缺乏的話 我們身體沒有辦法合成甲狀腺素，這時候我們甲狀腺才會過度使用而腫大，所以其實反而是要注意一下，我們的碘有沒有缺乏，而且目前的話 根據就是國人營養調查，台灣人的話普遍也是碘缺乏，這也是為什麼 後來也會強制規定，在我們精鹽裡面添加 碘這個東西。」
健康醫藥記者蔣志偉：「如果你要了解，您的體內有沒有缺碘的話，可以透過血液和尿液檢查，當然還有一個最重要的 就是可以透過超音波，來了解你的甲狀腺有沒有異常。」
整合醫學科醫師康鈞尉：「吳小姐平常在飲食日常的時候，有沒有暢銷商品會常選用一些比較天然的海鹽 岩鹽啦這些。」
醫師仔秋季最新款細檢查看看有沒有甲狀腺肥大的問題，其實甲狀腺位在「頸部喉結下方的位置」氣管的兩旁，如果碘營養不足，將會影響兒童認知發育、甲狀腺腫大、身體代謝速度變慢、女性缺碘更會影響內分泌平衡。
整合醫學科醫師康鈞尉：「碘不足的話，我們腦下垂體可能就會有一些甲狀腺腫大，所以有的人就會發現說，自己有些粗脖子，有些女生會覺得說，是不是自己變胖啦有些脂肪堆積，但其實不是，他其實是一個甲狀腺增生的一個狀況。」
醫師提醒，缺碘不可，但碘攝取可千萬別攝取過量，像是海帶、紫菜或昆布含碘量相當高，一個禮拜攝取一次，建議從食鹽獲得碘，可適量補充人體所需要含碘量，避免因為吃到的沒有含碘的鹽，造成代謝異常，健康出狀況！
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